问题分析:顺产后出现这种情况,请你不要过于紧张。女性盆底在妊娠及分娩中,盆底的韧带及组织都会出现不同程度的松弛及轻度下垂,在经过56天的产褥期恢复后大多都能恢复原位。
也有极个别人由于产后过早运动或用力不当,可造成盆底膨出或脱垂。意见建议:目前你产后已经20天,恶露基本干净。你可以进行康复锻炼,但一定要循序渐进,不要太过了,量力而行即可。
你还是要注意饮食起居,不要过早或从事过重的体力活动。产后42天及时到医院复诊。