通常情况下,如果没有身体方面的原因,失眠一般都是有心理上的原因引起的,只单纯吃一些食物,对失眠是没有效果的,而且你大量的吃东西,反而会影响睡眠。
你可以尝试学着放松自己,如果觉得自己不能做到,那么建议你心理咨询。以上是对“失眠怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
咨询者为28岁男性,一直没有女性能看上。不知道是不是由于你的工作环境的影响,很少有女性,如果是,不妨扩大交友圈,同事朋友,家长亲戚都可以成为你交友的帮忙对象,同时你自己也要主动去接触异性,相信总有赏识你的异性会出现在你的面前,加油哦
以上是对“完全没女的看上我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果是高血压病人,就不适合用喝酒的方式来养生。因为任何酒类都有助于血压的升高,你适合用茶饮的方式,即泡茶的方式来做高血压的养生。
指导意见:
酒类饮品是属于热性,尽管浸泡任何药剂都会使药性增大,但是酒精会使小血管收缩,大血管的血容量增大,而发生血压增高。如果非要想喝酒,可以适当的葡萄酒,你可以用洋葱泡在葡萄酒里,但是饮葡萄酒每次不能超过1两,最好不是天天喝。
症状是:疼痛肿胀,多病发在膝关节。病情程度不同,症状也有差别。主要是病处肿胀、疼痛、关节会咯吱咯吱的响,上下楼时特别明显。
并发症:活动不便、关节积水。
治疗方式:我尝试过中医西医,从自身感觉是西医好些,
我的就是用的中医[滑膜炎净消.膏]才好的。
平时注意:不要剧烈运动,适量的活动活动,
住的地方不要潮湿,要有充足的阳光,
平时饮食也多注意,多吃些薏米防风粥一类的食物。
俗话说久病成良医,作为过来人我想我说的这些应该能帮到你。
病情分析:
考虑是消化不良引起的可能.建议口服山麦健脾口服液和藿香冲剂或四味脾胃舒颗粒试试,延长喂奶的间隔时间.或把配方奶粉的比例稀释,
指导意见:
让肠胃休息休息.多喂水.减少辅食添加.好转后再循序渐进恢复添加.尤其不要吃不消化的食物。
病情分析:
抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。
指导意见:
高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的。去检查可以查下微量元素,以及神经科
病情分析:
1,根据你提供的情况,考虑是牙龈炎引起的症状,
指导意见:
及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意个人的口腔卫生习惯,及时刷牙漱口,不可以吃辛辣刺激硬的食物,口服牙周宁胶囊炎立消胶囊阿奇霉素分散片治疗祝你健康。
以上是对“最近牙龈出血,还有血便是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你所说的这些不适是感染病菌造成的呼吸道炎症,常见的有细菌病毒支原体等,炎症越重,时间越长,恢复越慢。
指导意见:
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,减少易感人群的接触,防止交叉感染,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,促进早日康复。
病情分析:
痘痘考虑是青春痘又叫痤疮是青春期分泌雄性激素过多引起的,油脂分泌多的皮肤常发作
指导意见:
平时多喝温水多吃蔬菜水果少吃辛辣食物,不要去挤破,口服枇杷清肺颗粒外用痤疮膏擦患处
病情分析:
你好,巧克力有一定的缓解痛经的作用,可以适当吃一些,但是不要过量,以免带来肥胖等副作用。
指导意见:
巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成分明显增加,并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些苯酚物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。巧克力含有儿茶酚胺,可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛,所以经期可以吃巧克力,但要适量。