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高血压该如何调理?

大夫您好!我今年41岁,父母均有高血压史,我现在晨压160丨95,请问能否用中药调治?生活中该注意什么?能否适当运动?运动对降血压有没有好处?
提问时间:2021-12-15 12:14
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