根据你的描述多考虑是慢性肾功能不全引起的肾性贫血,肾性高血压病,建议你进一步检查明确肾功能不全病因,针对病因进行治疗,给予降压治疗,注意饮食,以上是对“今天刚查出,年龄34岁中度贫血,饮食正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!