十岁小孩经常脚痛，晚上睡觉睡四五个时脚还

病情分析：
对于你家小孩的这种情况来讲，如果有这种情况的话，一般可以去小儿外科或者骨科去看一下指导意见：
鉴于你家孩子的情况来讲，一般可以给孩子补补钙，如果缺钙的话，晚上腿会抽筋，也会由于孩子描述不确切说成脚疼也有可能的，均衡营养，加强锻炼

根据你说的情况来看是有跑跳活动加上受凉导致的症状啊，这么大孩子发育快，肌肉韧带有时不适应发育节奏，加上跑跳活动牵拉，就会引起疼痛。这种情况平时多注意保暖，睡前多热敷烫洗一下就可以啊

考虑孩子的情况，不排除是缺钙或者着凉引起的相关症状，建议平时注意保暖，避免着凉，必要时可以到当地正规医院进行微量元素检测，明确是否缺乏。

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是有软组织损伤或有神经受压的情况引起的多见的了。指导意见：
此种情况往往是可以选择非甾体抗炎药和采用中药、理疗的治疗一下的。另外可以配合外用药物的治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。

可以足浴，听你说的可能是韧带损伤，晚上睡觉前泡泡脚试试~~

你好,建议可以采用热水泡脚.必要时可以及时到医院进行检查,明确病因.祝你早日康复。

怀孕期间最好不乱用药,一般可通过饮食来调理的,可吃些银耳莲子羹。

对于你描述的情况，考虑到孕妇不建议使用药物滋补，可以通过平时多食用黑豆及枸杞以滋补肾阴改善症状。可以通过平时多食用黑豆及枸杞以滋补肾阴改善症状。

肾阴虚表现为，耳鸣，夜间盗汗，遗精，不怕冷，舌红少苔。阳虚表现为四肢发冷，夜尿频繁，舌淡，怕冷。据患者的表现可能是阴阳两虚。方用，六味地黄丸。西药，ATP,VB1,VB12。

常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。