你好,根据你所描述的情况分析,在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止,自然而然地会引起一些相应的生理病理变化和症状如记忆力减退、脾气暴躁,甚至喜怒无常、失眠、出汗、心悸、骨质疏松等症状。
其次出现胸闷,气短的情况,需要考虑心脏疾病的发生。建议你的情况,最好到医院做一个心电图检查,明确诊断,如果在排除心脏疾病的情况,考虑是更年期综合征的因素,可以服天王补心丹或者血塞通片,谷维素片进行调理。
避免劳累,饮食清淡,少油腻食品。