你所说的这些不适考虑是个人体质差的表现,熬夜劳累情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。应该合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康。
以上是对“头经常晕浑身没劲干点活就觉得很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!