我有高血压和糖尿病，经常人家都说我无精打采

西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣912g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者不宜多食。

你好肺气肿与呼吸道感染有炎症，支气管炎受风寒着凉有关，可以服用肺宁颗粒，扑尔敏，阿莫西林治疗，避免受风寒着凉感冒，不要吸烟。

血氧饱和度过低可能是低氧血症，低氧血症是指血液中含氧不足，动脉血氧分压（PaO2）低于同龄人的正常下限，主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降。成人正常动脉血氧分压（PaO2）：83～108mmHg。各种原因如中枢神经系统疾患，支气管、肺病变等引起通气和（或）换气功能障碍都可导致缺氧的发生。因低氧血症程度、发生的速度和持续时间不同，对机体影响亦不同。低氧血症是呼吸科常见危重症之一，也是呼吸衰竭的重要临床表现之一。

你好，可以胸片检查看看。如果确诊支气管炎或者呼吸道感染引起的，可以遵医嘱服用消炎药和止咳祛痰药物对症治疗，如服用头孢克罗胶囊和复方甘草口服溶液等，一般不能盲目服用药物，使用抗生素需要医生指导下服用。避免引起药物副作用或者细菌耐药性。注意休息和多喝白开水。

很多的因素会导致失眠中医考虑失眠病在心涉及肝脾肾或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠或者多见于肝肾亏虚型的失眠需要根据你的症状来对症分析论证加以治疗才会从根本上调理根治要注意晚上睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚脾胃湿热、饮食停滞等都可导致中医中药调理养心安神

你好，你的情况多是气血失调引起的，多与你日常的饮食、心情是有关系的。可以在下次月经前口服桂枝茯苓胶囊调理

你好，可能是坐的时间太长也太困引起的吧？你是否经常熬夜吗？要注意自己的身体，养成规律睡眠习惯才不易生病，你这个年纪正是睡眠很香睡得非常踏实的。

中医观点认为便是脾虚，气虚导致便秘.我用食物调整脾虚，气虚.补气食枣，豇豆.补脾通便的食花生，黄豆，枣（糖尿病人不能吃枣，可用枣核煮水，然后用这水煮粥），放入花生，黄豆各10克（花生，黄豆热量高，糖尿病人不宜多吃）再加1两小米，5克枸杞煮粥我把这叫通便粥，效果很好.以下是便秘病人常用的方法和蔬菜.1.白开水通便法简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水.不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用.2.萝卜又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C.萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病.生吃萝卜通便，吃半斤左右.3.生吃白菜心白菜是大众菜.它性微寒，味甘，具有解毒除热.通利肠胃的功能.凡心烦口渴，大便不畅，秀黄少者均可常食白菜.白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A，B，C，尤以维生素C较多，白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥.生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效.每次吃白菜心半斤.每当我母亲感到有大便，但是便不出来时，她会边吃白菜边喝水，很快能便出来。

你说我是身体上面长了许多小红点的情况的话，这事可能与注意引起过敏的原因吧！所以是希望你能够多注意清洁一下，注意身体方面是否有存在其他的过敏物质导致的。

您好，手掌上的肌肉萎缩首先要考虑的是神经的问题，一是脑部中枢神经病变，还有就是周围神经病变引起的，如颈椎病，神经炎，或者神经受压都会引起手掌上的肌肉萎缩。您好，建议您最好要查明原因，是什么原因引起的手掌上的肌肉萎缩，可以做个肌电图，查查脑部和颈椎的磁共振，明确原因以后，去除病因，平时可以针灸按摩理疗热敷来促进神经功能恢复，是肌肉萎缩痊愈。