问题分析:您好,根据您的描述分析,这种情况确实与您长期久立有关系。而这次的发病是腰椎的疾病。与腰椎的局部的肌肉劳损有关系。
意见建议:您应该抽时间,见缝插针似的就休息一下,停下来坐会儿。如果长期站立还会导致下肢的静脉曲张,如果发生,那就更加痛苦了。
现在睡觉应该采取平卧位,天天对腰椎进行按摩治疗,并结合烤电治疗,十天一个疗程,至少三个疗程就好了。