浑身发冷,心慌气短,口淡,从你以上的情况看,考虑呼吸道感染的可能性大,可以喝点生姜红糖水,另外也可以辅以一些中成药,比如感冒清胶囊、芙朴感冒颗粒不可以吃方便面,吃去火的,蔬菜类,多喝水,最好不要吃辣的,宜多用开胃健脾之品,以及调补正气的食物,如大枣、银耳以上是对“浑身发冷,心慌气短,口淡是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!