半夜醒来睡不着紧张得全身冒汗

问题分析：网友你好，根据你描述，你的这个问题考虑确实与心理因系关系比较大，因为心理上的关系，造成了生理上的异常，这个情况需要你慢慢来调理，毕竟心病还须心药医，只要你能放下，不要太在意过去的事情，过去了就让它过去，因为还有更好的事情等着你去征服，只要相信自己，坦然面对生活的一切，就会慢慢适应的。

意见建议：根据以上分析，你的这个情况建议你参考上述分析进行自我调整，可以把自己的精力放在目前的工作或学习上，这样白天就没时间想这个问题，慢慢你就会忘记。

睡眠不太好，可以使用桂枝龙牡汤来进行调理，具体找当地中医师处方。