你所说的这种情况是炎症的表现、一般是机体感染产的结果、炎症越重、恢复越慢应该就医进行合理地检查治疗、避免反复或加重、同时饮食生活规律有序、多补水、避免受凉熬夜劳累、早晚刷牙、经常漱口、避免食物残渣的存留和产的滋生、积极的调整、促进恢复