春梦的烦恼

你好，想要减肥成功并没有那么难，只要你的毅力够强，就可以减肥成功的，骑自行车，是一项让人最舒服自在的运动。不仅可以帮助你塑造美好的腿部线条，而且，如果你习惯骑车上班的话，这还可以使你免于交通拥塞，轻轻松松自由自在上班去！何乐而不为呢赶紧骑上你的自行车，健身减肥吧！

病情分析：
建议不要使用减肥产品，副作用大，反弹厉害。
指导意见：
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合，
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!

病情分析：
您好，孩子七岁了，目前的情况要注意护理的，营养也要全面的，不要挑食了，零食一类的要少吃的。
指导意见：
检查看孩子是否多动症的现象，要及时治疗的，营养也要全面的，同时可以适当补充锌的观察

病情分析：
你好，你这是慢性鼻炎,多是由于风寒感冒引起的,
指导意见：
若不及时治疗很有可能引起鼻窦炎,西医没有什么好的治疗方案,手术,微波或是激光治疗,只能暂时缓解,复发率很高,中医治疗还是不错的,中药方剂对慢性鼻炎效果很好.局部消炎,修复鼻粘膜,平时注意鼻腔卫生,加强身体锻炼,严禁烟酒辛辣食品,注意保暖.

病情分析：
你好，流产后有残留，一般情况下是需要等一周后清宫的，而且期间如果服用活血药物时有可能会将残留物清除。
指导意见：
可以大量吃益母草冲剂，可以多吃几天，一般就可以好的。要是不行在可以做清宫术。建议最好等一周后再次复查看看宫腔内部的情况，这样来进行2次清宫，在术后一定要注意好饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的，避免着凉！

病情分析：
流产对身体的伤害是很大的，经常流产会引起习惯性流产；如果确实想流产最好是去正规的大医院做，做之前检查一下身体。
指导意见：
流产后多吃点补气补血的中药或食物，多吃点营养品，注意休息，多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，尤其要注意阴部卫生，流产后一个月内禁止同房；以后做的时候最好做好避孕措施。祝健康！

病情分析：
你描述的症状考虑是腰突出症引起的，建议采取针灸，牵引，中药治疗。
指导意见：
建议你平时要卧硬板床休息，避免弯腰，负重，剧烈运动，避风寒，注意腰部的保暖。
以上是对“腰疼还肿了起来不能触碰弯腰也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你这种考虑是尿酸升高导致的不适，这种疾病容易导致痛风的发生，其他几项升高，升高的不大
指导意见：
一般是没有临床意义的，所以你这种检查首先的注意痛风的发生，注意合理化饮食，不吃油腻，肉制品和海鲜，多喝水，避免吸烟喝酒，一般就可以改善，另外需要结合自己的临床表现

病情分析：
您好，痘痘也称痤疮，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，其治疗是一个循序渐进的过程，不能心急压力过大，放松自己保持愉悦的心情。
指导意见：
我国中医历史文化悠久，上千年临床实践积累了许多非常独特的奇方秘方，建议您采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，这些传统中药具有调节内分泌，安全无副作用，疗效确切，可以从根本上治愈痘痘不复发。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日恢复健康！

病情分析：
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，
指导意见：
建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复