问题分析:这症状主要考虑是黄褐斑的症状,女性上了30岁就容易出现内分泌失调的现象,容易出现黄褐斑,日常要注意防晒,多吃新鲜水果蔬菜。
意见建议:日常保持正常的都作息,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,每天也可以多喝西红柿汁,苹果汁,等等,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,这些有抗氧化的作用。