怀孕腰胀痛是怎么回事？

你好，随着孕期的变化，子宫加大，因为子宫是向前增大的，逼迫着孕妈咪挺起身子，头和肩向后，腹部往前凸，腰也往前挺，时间久了就会引起腰背酸痛了。

体内激素的改变，特别是孕激素的影响，使得骨盆关节韧带松弛，松弛后引起耻骨联合轻度分离，分离后导致关节的疼痛。这种耻骨联合分离所致的疼痛，一般人是可以忍受的。

若大幅度耻骨错位，导致韧带拉伤、水肿、行走困难，就必须卧床休息。要注意卫生，穿宽松内衣，每天晚上用清水冲洗下阴。

多休息，饮食忌生冷辛辣。