问题分析:你好!根据你的情况,出虚汗手脚凉发冷,是阳虚症的表现,有可能由于劳累过度等原因引起!意见建议:你好!根据你的情况,建议中医长期调理治疗,例如饮用桂枝汤颗粒,如果效果不佳,建议中医门诊就诊,平时多注意休息!