问题分析:你好,像你叙述的这种情况,面部色斑多是由于面部血液循环不通畅引起,往往存在淤血阻络情况。而黑芝麻黑米黑豆等食物,具有补血作用,服用后影响不大意见建议:建议你选择正规医院中医科就诊,辩证论治,服用中药调理身体,减轻症状。
同时注意休息,饮食清淡易消化,多吃新鲜蔬菜水果,保持心情舒畅,保持大便通畅