问题分析:你好,根据您所说的情况,如果属于双腿肿,伴有怕冷,舌苔淡白,腰腿酸软等,可能属于肾阳虚导致的水肿意见建议:如有以上症状,建议可选用济生肾气丸温阳利水,同时注意不要过于劳累,双腿适当抬高,少吃盐,可吃些羊肉、鸡肉、山药等食物