腰椎间盘突出以及椎管狭窄,都是会产生压迫症状,导致腿疼腿麻,严重的会出现大小便失禁,或者说是异常。注意休息,避免搬重物。
另外注意保暖,不要过度受凉。此外,可以采用中草药口服,另外局部贴有活血化淤的膏药。平时多使用滋补肝肾的食物。