问题分析:你好,这是由于胃肠蠕动造成的,不需特别担心,总是排气的话不容易引起腹胀的,所以应该问题不是很大。意见建议:建议你晚餐尽量少吃一点,饭后应该多活动,促进胃肠蠕动,这样晚上躺在床上的话不至于这样子,放松心情,避免精神、心理压力过大。