您右侧股骨沟疼痛需要进一步检查才能确诊,但是颈部和腰部的疼痛是跟您的工作有很大的关系,这个是可以肯定的。指导意见现在您没有做过什么检查,所以不好说严重不严重。
建议您去做个颈椎和腰椎的CT,磁共振检查,看看椎间盘对神经的压迫程度,严重的话需要手术,不严重的话就保守治疗就可以了。
我怀疑您右股骨沟的胀痛也是跟腰椎间盘突出症有关系。需要注意的问题多休息,睡平板床,注意坐姿,工作时间长了起来活动一下颈部和腰部。
卧平板床休息的话对颈部和腰部有很大的好处。