盗汗是指睡眠出汗,醒来后停止出汗时肾阴不足引起的症状。可以用山药枸杞粥食疗,枸杞茶饮料,桑叶茶饮料等。有时间需要去附近医院的中医部门定期复查中医调理等对症治疗。
避免辛辣、油腻和刺激性食物,吃清淡的食物。