你好,肥胖与便秘是有很大的关系的,你首先要解决便秘。治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。