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我身高1米45左右吧。然后体重是96了,有点胖,想减肥,怎么
我身高1米45左右吧。然后体重是96了,有点胖,想减肥,怎么减我身高1米45左右吧。然后体重是96了,有点胖,想减肥,怎么减
提问时间:2020-05-08 11:32
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
你好,根据你所描述的情况,在目前,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
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