你所说的这些情况是感染病菌造成的呼吸道炎症,常见的有细菌病毒支原体等,多出现在抵抗力下降时,比如熬夜劳累受凉等。
避免自行用药带来的不便,最好是就医进行,同时合理饮食,多补水,避免烟酒熬夜劳累受凉,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极的调整,促进恢复健康。