什么运动可以增肥？我很瘦，天天坚持跑步和

以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

抑郁症患者可以吃粥，例如莲子、桂圆、百合适量，与大米煮粥。有养心安神之效，可治疗抑郁症伴有心悸失眠等。这款粥味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。抑郁症患者要维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

去医院检查去医院看看吧，可能是湿疹，不严重，但是要痊愈的时间比较长！不过我只是猜测，刚来海南那会身上也长过！红红的，按着有点疼痒，比较大！

病情分析： 核桃能提高高密度脂蛋白（HDL）比值.大蒜有提高血液中高密度脂蛋白的作用.鱼体脂肪中含有特殊的不饱和脂肪酸,可升高高密度脂蛋白,抗动脉硬化.平时要注意多食。

问题分析：这两个检查内容是一样的，包括雌二醇、卵泡刺激素、促黄体生成素、泌乳素、睾酮以及孕酮，对于她的情况，应该考虑为原发性闭经，这种情况应该行性激素检测与B超检查，如果都没有问题，应该考虑为单纯性腺发育不良，注意加强营养。意见建议：建议完善B超检查，如无异常，建议加强营养，酌情使用相关激素类药物治疗。

问题分析：你好，金蝉花具有补肾明目，抗疲劳，增强免疫力等作用。人参具有补气滋阴，增强体质等作用。灵芝具有养肝抗肿瘤等作用。以上这3样是可以放一起泡酒的。意见建议：这3样一起泡酒具有补肾养肝，抗肿瘤，增强体质的作用。金蝉花很适合调理肝肾虚，表现有经常视物模糊，腰酸腿痛，睡眠不佳等。

指导意见：你好，是可以按摩子宫的，建议你平时多吃豆制品的　加强营养保持心情舒畅的！

指导意见：你好，盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。有生理性盗汗和病理性盗汗，具体到医院鉴别诊断，以便及时对症治疗身上的水分。

病情分析：唑?磷酸钠和伊班膦酸钠是针对骨髓瘤的用药，防治骨质疏松，预防骨折药物。意见建议：建议治疗多发骨髓瘤配合中药或者瑶医药有针对性的治疗，服用汤剂效果会好些。

问题分析：高血压病，是原发性高血压还是其他因素导致的继发性高血压。降血压药物很多，应强调个体化，结合高血压的具体原 因、严重程度、身体状态等因素，选择合适的治疗方案。多吃一些新鲜蔬菜水果类和粗粮类食物，注意低盐低脂饮食，控制体重，加强锻炼。意见建议：血脂高的话建议低脂肪 低胆固醇饮食。不要吸烟，吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服：烟酸 藻酸双脂钠，脂必妥等。用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动，每天要坚持运动。戒烟戒酒。药物有辛伐它叮就有很好的效果