我是卖服装的这几天上整天班，很累，可是到晚上又睡不

1：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。2：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。3：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

病情分析：你好，长期使用止汗露对身体有害，夏天机体通过毛孔出汗散热降低体温。意见建议

意见建议：检查结果恐怕存在再障性贫血的可能，与不当用药或自身免疫疾病有关。可以应用激素药物和中医辨证方法试试

病情分析： 你好，根据您的咨询考虑还是感冒的症状，多为着凉后引起的。意见建议：治疗建议服用感冒药和消炎药来缓解症状对症治疗。建议服用布洛伪麻片和三九感冒灵颗粒。治疗期间要注意休息和多喝白开水。必要时服用消炎药抗感染阿奇霉素治疗。

问题分析：您好： 你这种情况考虑是肾阴虚所致，肾阴虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。意见建议：食疗可食生栗子、西兰 花等进行食用，可用六味地黄丸 来改善，建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

指导意见：你好 多梦考虑是神经衰弱引起的，平时注意避免劳累情绪激动，可以服用刺五加片，谷维素，安神补脑治疗

指导意见：我想主要是由于同房的姿势并不是很满意，既然可以进行女上位姿势的话说明是可以进行同房的。那么只要寻找一下，自己认为合适的姿势多进行几次还是可以进行下去的。

病情分析： 慢性泪囊炎对眼球的危害极大,一旦角膜受到划伤或异物迷眼,由泪囊来的细菌就会乘虚而入,造成严重的角膜感染,使角膜发炎或溃疡,严重者使角膜溃烂,穿孔,引起球内感染；或进行眼科手术时,如白内障,青光眼等手术时,又可引起全眼球化脓性炎症,导致眼球萎缩或失明.此外慢性泪囊炎还经常并发急性结膜炎和湿疹性睑缘炎,给患者带来痛苦.所以有人把化脓的泪囊比作是眼睛旁的一颗定时炸弹,因此患慢性泪囊炎要及早治疗.意见建议:意见建议：治疗泪管堵塞的手段有如泪道冲洗,泪道探通术,泪道激光,鼻泪管吻合手术等等,具体采用什么方法要根据您阻塞的轻重而定。

病情分析： 造成你这个症状的病因很多，比如尿道炎、前列腺炎、膀胱及肾脏等疾病。意见建议：不知你是否还有其他的症状伴随。建议你可以到医院就诊，查明病因，针对性治疗！祝你健康！

问题分析：你好，这个情况下一般是没有什么事的，并不需要过于担心的，不会造成什么不良的后果的。意见建议：注意休息，多喝水，清淡饮食，感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。