打排球打得胳膊肿起有淤血

一般在晚上用水泡脚还是不错的，可以解乏的，再就是艾草泡脚,具有活血,祛风,止痛的作用，是不错的选择，但是水温不要太高就好。

磨牙的原因。（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素。（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此。（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等。（4）体内缺乏微量元素易患此症。（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症。（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象。（7）蛔虫病感染者。宝宝磨牙可能是由于有蛔虫，建议应该服用驱虫治疗。如果不行建议可以试试中医治疗，中医对这个病可能会有好的效果

你好，你说的情况，很像是一个小肠气引起的症状指导意见像你说的情况，像是个小肠气，建议你还是去医院外科检查检查看看在做治疗吧，这个需要医生用手触摸后才知道的

你好，类风湿关节炎是一种以慢性、对称性、多关节病变为特征累及全身各个系统的自身免疫性疾病。类风湿性关节炎患者可以出现手指僵硬，手腕、掌指关节疼痛，晚期可以出现关节畸形。应积极治疗，延缓病情发展，可以适当活动关节，不要剧烈运动。

有时候不注意卫生会引起肚脐眼发炎的指导意见你好，你可以外用碘伏消毒，在输几天青霉素治疗，最近注意卫生，祝你健康

你好考虑是毛囊炎，病菌感染有炎症上火等原因引起的上述症状可以使用红霉素软膏外用治疗，多喝水多吃蔬菜水果，注意饮食避免辛辣刺激性食物

你好，手淫本身不会带来严重的不良后果，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。用火腿肠自慰是不健康的，建议戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始慢慢就会好转的。

贫血主要是由于体内的铁摄入不足或铁丢失才引起，补血应补充含铁丰富的食物，要长期坚持补充。指导意见补血的食物主要来源于含铁高的食物，比如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜等，以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等。另外补充铁剂，可以服用铁之缘片，补充造血所需的铁和蛋白质，促进生血提高血红蛋白，对贫血有很好的改善效果。

考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体意见建议黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好

你好！复方维生素U片(维仙优)胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。对胃溃疡的治疗有一定的辅助作用。希望可以帮助到你。