经常失眠，还有想死的念头

患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,。重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康。

抑郁症建议你去看看心理咨询师!看精神科医师,让他们给你开处方!。药物可以选择盐酸氟西酊百忧解没有处方你买不到!。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

你好，神经衰弱，过度疲劳等都可以引起多梦。如果你有情志上的问题，建议先排除，保持积极的心态，可以配合吃中药的酸枣仁汤。

心理分析：你好，精神分裂症是一种病因未明的常见精神障碍，患者通常意识清晰，但缺乏自知力，起病于青壮年，病程缓慢，表现出幻觉，妄想，意志障碍，情感障碍，行为等多方面的症状。心理指导：精神分裂症一旦确诊，需在医师的指导下系统且规范性的用药，病情稳定后也可配合心理咨询的辅助治疗。

建议到精神医院就诊，可以中草药治疗。注意充足的睡眠和规律的生活，家人给予关爱和理解，保持安静的生活环境。

可以在医生指导下选择服用，改善微循环，营养师进的药物进行对症治疗，平时多锻炼身体，提高免疫能力。睡眠障碍会导致机体免疫力下降，内分泌失调，出现脸上皮肤粘膜雀斑现象，是属于色素沉着，应该多吃点新鲜的瓜果蔬菜，少吃刺激辛辣过于油腻的食物。

你好，事出必有因，病来必要因，首先要明确失眠的病因，西医没有太好的办法，就是安定一类的药物，依赖性强。中医认为失眠的原因有很多种，如心火旺盛，心肾不交，心脾血虚证等等，需要明确类型。胃出血需要明确病因，是因为胃溃疡还是其他。

。抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,绿色蔬菜,蛋类等。

你好!精神分裂症是由不同原因所致的大脑功能紊乱,实出表现为精神活动的异常,主要症状;有耳闻人语.猜疑.思维混乱.言语文字难以理解,情绪不稳定,欣快,忧愁,烦燥,兴奋,悲伤,紧张,恐怖,平淡,呆滞,健忘,冲动,睡眠障碍,饮食紊乱,性欲异常,闭门不出,不修边幅,行为退缩,孤独不群,不能有效工作学习,生活不能自理,人际关系紧张,不承认自已有病,拒绝看病和治疗,其他.目前国内外抗精神类西药只能是控制,不能根治,并且副作用很大,有依赖性和抗药性,对大脑及心,肝,肾功能有一定的损害,对被控制后的患者大脑反应迟钝,言语迟缓,呆滞,发胖,心率不齐,嗜睡,内分泌失调,患者不能正常有效地工作和生等等,一旦药量不足或停药就会出现复发,之所以西医称之为世界难题.精神分裂症中医称之为癫狂病,就该症布依中草药效果较好,它是我所研究的一项科研成果,它是一个抗精神类广普药,标本兼治,能根治不复发,疗效确切,被治愈的患者完跟病前一样,该药没有依赖性,没有抗药性,并且没有副作用,对没有服用过抗精神类药或服用抗精神类西药少的患者见效较快.治疗时间短。

治疗长期失眠的办法1.寻求并消除失眠的原因：造成失眠的因素颇多前已提及只要稍加注意不难发现原因消除失眠自愈对因疾病引起的失眠症状要及时求医不能认为：失眠不过是小问题算不了病而延误治疗2.身心松弛有益睡眠：睡前到户外散步一会儿放松一下精神上床前或洗个沐浴或热水泡脚然后就寝对顺利入眠有百利而无一害3.睡眠诱导：聆听平淡而有节律的音响例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带或音乐催眠音带有助睡眠还可以此建立诱导睡眠的条件反射另外睡前饮一杯加糖的热牛奶据研究表明能增加人体胰岛素的分泌增加氨酸进入脑细胞促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质具有镇定安神作用从而促使人体安稳入睡4.疲劳而难以入睡：不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果因为这类水果的芳香味对神经系统有镇静作用;水果中的糖分能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我祝您早日康复