我怎么知道宝宝缺不缺氧？

这个采以说严重也可以说不严重。一般生理性的玻璃体混浊可以不用特殊治疗，如果觉得影响到生活和学习，可以使用一些功效型的眼药水，如晶远亮等。平日注意用眼卫生，不要让眼睛过度疲劳，饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。可以多吃一些清肝养肾明目的食物：富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。枸杞清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是降眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方：1.枸杞子米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。2.枸杞子菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。3.枸杞子猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。