女性更年期综合症会持续1至2年左右的时间,大约四分之一左右的女性将持续4至5年,或者更长时间。所以说,这个更年期的时间是因人而异的,没有一个确定时间限制。
由于更年期会出现一系列的不适症状,比如,潮热、潮红、情绪波动、焦虑多疑、情绪失控、记忆力减退、睡眠障碍等,所以,更年期的女性要注意调整自己的心情,以及生活方式,这样对顺利度过更年期是有一定帮助的。
一般中国女性的更年期年龄是在45岁至55岁之间。