病情分析: 您好,阴核的包皮破了,手淫又叫自慰,适当的手淫对身体是没有害处的,但是过度手淫对身体的危害很大,如记忆力出现减退,注意力很难集中,并且有失眠,多梦,性功能下降,腰膝酸软,甚至局部的感染意见建议:建议您及时戒掉手淫,这样对您的身体是有好处的。
您每天可以坚持做一些自己喜欢的运动,这样可以转移您的注意力,建议您注意外阴的卫生和护理, 预防感染为主,不要过分的担心