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患者提问
水果玉米一天吃几根为宜,营养健康吗?
水果玉米一天吃几根为宜,营养健康吗?我水果不太吃,蔬菜喜欢吃菌菇,蘑菇,香菇,黑木耳,芥菜.超喜欢吃玉米
提问时间:2020-07-09 11:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
食物要多样化才可以满足机体的需要,建议:这个一天吃一根就可以了,平时其他的食物也要多涉及一些,不要养成挑食偏食的习惯
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