你好,根据你叙述的情况来看,应该是属于过敏引起来的荨麻疹。这种情况是接触到了过敏原,所以你要注意个人卫生,查看最近接触到了什么,而且要控制好饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,可以应用抗过敏药物,例如西替利嗪,或者氯雷他定抗过敏治疗。
如果效果还是不好,可以去医院做过敏原试验,明确过敏原,做到不接触就好了。以上是对“身上突然起了很多红疙瘩,痕痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!