你好!这是过度惊吓引起的,建议可以找到使你害怕的鸟看看它的样子,如果他的样子不可怕了自己自然也就不会反复出现症状了。
当然如果自己观念里认为这种鸟的叫声不好会带给你不好的影响,那就需要科学考证一下,自己内心不在恐惧了症状自然也就没有了。