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患者提问
儿童什么时间段做仰卧起坐最好
提问时间:2020-04-10 01:55
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
问题分析:仰卧起坐是比较常见的锻炼腹肌和腰部力量的一种锻炼方法,一般在晚上临睡前做仰卧起坐最好。意见建议:一定不要在饭后立即做仰卧起坐,这样很容易影响胃部功能,最好在胃部食物即将排空的时候进行。
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