我是个体育生，每次剧烈训练后身上都会出现

没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，关键是主要防晒，可服用维生素C片和维生素E胶丸有助于美白。平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

你好产后脱发注意不要使用吹风机要多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的应以含维他命A的铁质的食物为主还有维他命B、维他命F以及碘、铜等矿物质都是必需的含有这类成分的食物有奶制品黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等

头皮发油和头皮屑常见。人们认为头皮感染与一个人的饮食习惯密切相关。例如，如果一个人长时间吃辛辣刺激的食物和太油腻的食物，要去医院及时做头皮检查，看检查结果做对症治疗。治疗期间，注意清淡饮食。

你好，从你的描述来看，是双眼皮手术形成了疤。一般是可以重新做的。指导意见除了眼睑严重闭合不良的病例外，其余患者均应在手术后半年至一年、瘢痕软化后才可考虑施行矫正手术。若在瘢痕软化前手术，因为组织较脆弱，容易产生撕裂，导致瘢痕形成，从而影响手术效果。

白癜风是色素脱失的白色的斑点或者斑片，表面光滑无鳞屑，主要在人们的皮肤表面以白斑的形式出现，如果长时间的进行阳光照射，白斑会发红，可能会有疼痛的感觉。长了白斑不一定就是白癜风，白癜风病的致病因素有很多，而且种类也有很多，患者在治疗的时候千万不要盲目治疗，应确诊后在、再对症治疗，建议去正规的专科医院进行全面检查，查出病因，病症，才好对症治疗。

你好，前额脱发，头发细软油腻是脂溢性脱发的症状，是由于内分泌失调湿热体质油性皮肤皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛囊所导致的症状因为湿热体质油性皮肤所以出现上述症状。此症状是病，与机体有关，所以必须对症治疗，以抑制油脂分泌调节内分泌为主，与机体有关，所以平时要注意忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，口服非那雄胺片，维生素b六片，除脂生发片，外用二硫化硒洗剂洗头可以改善

你好，很高兴为您解答问题。如果能够确认老人没有外伤病史，没有碰撞出现胳膊上的瘀斑，首先考虑有凝血机能障碍，所以会出现皮下出血。建议带老人去医院化验血常规，然后根据化验结果做进一步的诊疗方案。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。

你好，新长出的体毛不是斜向而是向上生长，也会产生体毛变粗的假象。最好都能把体毛的长度修剪到0.5厘米后进行，过长或过短都不容易去除干净。减少红肉、油腻、刺激性食物的摄取，少吃味精等调味品，也有助于抑制体毛生长。服用对抗雄激素的药物一定要在医生的指导下进行。毛发过多是生理原因造成的，遗传，内分泌失调，或者吸烟，或者服食含有雄性激素的药物都会造成。

肛周湿疹能治好。肛周湿疹能治好：1.慢性肛周湿疹的治疗方法很多，轻症药物保守治疗配合饮食生活注意事项即可，重症肛周湿疹选择肛周封闭术或手术治疗。这个病比较顽固，也比较容易复发。但是可以好的。2.注意好饮食也是可以的。

切除黑痣一般挂皮肤科，切除前应先检查是否属于疤痕体质，否则可能留下疤痕。切除后要注意每天按时换药，防止感染。如果发现伤口有液体流出，应将液体全部挤出，清理干净，涂抹红药水消毒。