问题分析:粘液便损伤可以引起膝部疼痛无力不适,一般可以保守治疗,注意休息局部理疗,应用氨基葡萄糖胶囊以及活血消炎止痛药物观察,必要时核磁共振检查,如果半月板撕裂严重,可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊关节镜手术治疗意见建议:建议忌辛辣刺激,饮食清淡注意休息,局部热敷理疗,避免膝部剧烈运动负重劳累,可以应用氨基葡萄糖胶囊以及活血消炎止痛药物,如果疼痛不适明显可以核磁共振检查,半月板损伤严重可以当地医院骨外科关节镜手术治疗