本人别的地方不胖就是腰粗肚子胖

我觉得这和遗传有关,因为我也是这样腰粗而且肚子的肉特别多,我的母亲和我的姑们,姨们也是这样,但是腿还不算太粗.所以您不是肝脏和脾脏的原因导致的,可能就是这样的体质.指导意见不要太过于关注自己外表的缺点,其实一个人的美与不美,外表不是重要的,但是作为女孩子难免会在看到别人的好身材会羡慕的,我也是这样,但作好自己的一面其实别人也会羡慕我们的,只不过我们不知道而已.如果你想减掉一些,我建议做瑜珈,真的对身体很好的,不过得坚持住.要有自信啊!自信的女孩子是最漂亮的.生活护理贵在坚持!充满自信!放松心态。