感冒是病毒或是细菌感染造成的,主要是抵抗力下降导致的,抵抗力低下的人容易反复的出现的是不建议你长期服用的,如果补充的话,可以多吃蔬菜和水果的,平时需要检查锻炼,增强体质以上是对“养生堂天然维生素C好吗?
能长期服用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!