我有的时候也是这个样子,现在我早上一般都不怎么吃饭,因为没有胃口吃,我去检查过,就是肠胃的事,一般是肠的问题的多,建议你要按正规的时间吃饭,不要饱一顿饥一顿的,这样对肠胃最不好了,好好保养肠胃,我听医生说等岁数大了肠胃不好,很受罪的,一定要坚持按时吃饭,要有营养,过段时间就好了,还有就是别吃的太快,会给肠胃带来负担的.建议您饭前半小时服用一片吗丁啉,饭后服用藿香正气软胶囊四粒,小柴胡颗粒,不要吃生冷食品,以粥为主。