备孕期间男性和女性应该斯利安与金斯利安同时服用,每天一次,每次一样一片饭后半小时服用即可。女性服用主要作用是预防胎儿先天性神经管畸形,补充营养物质,为日后孕育宝宝做准备;
男性同时服用可以提高精子的质量和活力,增强免疫力