健康指导:根据你的描述,你这可能是由于咽喉受凉引起的,建议可以去正规的医院的耳鼻咽科去做相应的检查。饮食上要以清淡为主,要避免生冷辛辣的食物,以及刺激性强烈的食物,还要少吃过于油腻的以及糖分过多的食物。
平时吃水果时尽量将其加热后再吃。