您好,从您反映的情况来看,您主要是由于外伤引起的陈旧性骨折所致的慢性损伤症状。由于您距离外伤时间已有4个月,通常来讲这种撕脱的骨折保守治疗只能在一定程度上是起到缓解症状的作用,骨折愈合的机率往往不大,最好是进行手术治疗。
因为多数这种情况伴有局部的肌腱或是韧带的损伤,需要进行手术修复,如果这种骨碎片累及关节面或是在关节腔内呈游离状态,那么随着时间的延长则很容易引发创伤性关节炎,因此为了避免影响您今后的生活质量,建议您最好是遵医治疗为宜。
祝好以上是对“脚扭伤四个月了还不好怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!