问题分析:您好,体质虚寒的人可以服用玫瑰花,红枣,枸杞这几味草药泡水喝。有和血行血,理气,养血补血,提高机体免疫力的效果。
菊花和决明子性偏凉,能滋肝明目,润肠通便。对体质虚寒的人容易造成脾胃虚弱拉肚子。柠檬单独泡水喝也很好,没美白祛斑。
意见建议:您好,针对您的体质我建议您还是服用第一种的药,如果想添加菊花也可以,少量的放一点就行。祝您健康。