男54岁，最近感觉全身肌肉关节强硬，发胀，双下肢发

您好！腰椎病可以采用中医空位外敷.因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等.相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。

问题分析：这个是锻炼后关节的正常表现，但是还是需要继续锻炼的意见建议：建议锻炼后注意休息，避免受伤，另外定期复查x光了解病情，只要骨折没有变化，其他问题不大

这个一般是可以愈合的，但是如果是有缺如的话就不可以再生长了

指导意见：你好，应及时手术，术后并 采取固定措施以利恢复，逐渐恢复锻炼

问题分析：你好根据你的情况考虑为外伤引起。需要进一步检查拍片了解肋骨是否骨折和内脏是否损伤。意见建议：建议你首先注意休息，及早去医院做个全面检查明确病因及时对症治疗。祝早日康复。

腰肌劳损的可能性大。建议进行腰背肌功能训练。如果无效，那么建议医院就诊于骨科，必要时行腰椎X线片检查，而后决定进一步治疗方案。仅供参考。

在贵阳要说治疗颈椎病最好的医院就是解放军44骨科医院了，医院是国家三甲骨科医院，又是部队医院，治疗技术好不说，就是收费都是按国家标准收费的，医院的服务，医院的专业水平都是最好的，建议你还是去那里看看，你也可以在网上输入医院名进一步咨询，祝你健康

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问题分析：你好，根据你的情况，脚扭伤的情况，目前2个月的时间还出现肿痛的情况，应注意是否有骨头损伤的可能，或是一般局部肌肉损伤愈合的时间会比较快，如果有骨折或是筋膜等损伤恢复会比较慢性些。意见建议：建议目前应积极的检查下，排除骨头损伤的情况，如果是单纯的局部肌肉损伤一般给及适当的舒筋活血药物，局部可给及热敷，短期内可恢复。

病情分析： 您好，这种情况建议你口服尼美舒利治疗，平时多喝水多注意休息意见建议：要尽量保持心情舒畅，适当加户外运动，保持充足睡眠，多吃碱性食物，避免情绪过于波动。