您好,个人认为您的情况应该是胃炎刺激引起的。指导意见建议您吃些保护胃粘膜,抑制胃酸分泌,促进胃肠动力药物,如奥美拉唑、法莫替丁等,疼痛明显的时候可以服用点雷尼替丁,土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等不容易消化的食物不要吃,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,再适当的参加户外运动,保持身心愉快。