你好,你的情况很有可能是由于浅表性胃炎引起的症状,一般会导致胃痛、腹胀、食欲不振、恶心与呕吐、反酸嗳气等症状。你的情况我建议首先就要注意休息,食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,帮助消化。
免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做。保持良好的心情很重要,建议你到当地四川消防医院胃肠诊疗中心进行治疗效果佳。