速看 这可能是什么原因
特别爱吃某些食物,是身体本能需求的自然反应,或是体内缺乏某营养素,也可能是身体某部位机能不佳的警讯,应有所警觉,指导意见爱吃甜味甜与脾脏的关系密切,突然爱上甜食,可能是脾脏机能退化的征兆.爱吃酸味爱吃酸味,怀孕常是第一个联想,这是由于体内荷尔蒙变化而改变口味.胆功能不佳,也会偏爱酸味.爱吃苦味当心脏机能衰退的时候,会突然变得〈能吃苦〉或〈爱吃苦.爱吃咸味口味重,爱吃盐的人,可能是体内缺碘.吃太多盐,易高血压,肾脏病.要摄取碘质,可改由海苔,海鲜中取得,日常生活宜采低盐份饮食为佳.爱吃辣味肺脏机能转弱时,身体会想由吃辣来提升肺部机能,突然对辣味特别感兴趣,应注意肺部疾病.爱吃香蕉香蕉中钾质含量丰富,当你特别想吃香蕉时,正是体内钾质流失的自然反应,尤其是正服用利尿剂的人,非常爱吃香蕉.香蕉含有干扰素,过敏性体质或患感冒的人不能吃香蕉,此时可以吃马铃薯,柑橘或葵瓜子,补充钾质.爱吃苹果常常吃肉的人,会觉得苹果特别美味,此因苹果所含的果胶能降低胆固醇,是人体本能的需求,苹果含有多种矿物质,钙,磷,钾,镁,营养价值很高.爱吃冰淇淋冰淇淋是乳制品,含有钙质,砂糖含量高,低血糖患者和嗜吃甜食的人,很难抵挡它的诱惑.冰淇淋是童年生活的象征,很多人吃冰淇淋,是为了找回童年及获得安全感.生活护理爱喝可乐爱喝可乐的人,多半也非常喜欢甜食,身体对糖有所依赖性所致,可乐中含有咖啡因,常喝容易上瘾。
