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患者提问
吃太饱会不会胖啊
医生,你好,就是这阵子胃口特别好,吃东西每次都吃的好饱,就是吃荔枝,黄皮香蕉,也吃饭,会不会胖
提问时间:2020-05-31 11:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
要控制饮食啊,一般吃八成饱,你吃的水果含糖量太高,这样会胖的指导意见吃饭多吃些蔬菜,水果可以吃一些含糖量低的,因为体内糖可以转换为脂肪
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